CẨM NANG CẢI THIỆN TÂM LÍ KHI ĐI THI TIẾNG ANH

Giống như tất cả các bài thi khác, tâm lý khi đi thi tiếng Anh là một yếu tố rất quan trọng ảnh hưởng đến kết quả bài thi. Hôm nay, cùng TDC điểm lại những tâm lý phổ biến trong phòng thi tiếng Anh và tìm cách cải thiện chúng nhé.

1. Tâm lý trước ngày thi

  • Sợ làm người thân và thầy cô thất vọng.

  • Đây là tâm lý thường xuất hiện do bạn kỳ vọng hoặc được kỳ vọng quá cao. Đối với mọi bài thi thì việc đặt mục tiêu và cố gắng đạt được nó là một phương thức hữu hiệu để thúc đẩy bạn ôn tập, tạo động lực cho bạn tiếp tục cố gắng. Tuy nhiên, việc đặt mục tiêu quá cao hoặc “bị” đặt mục tiêu quá cao khiến cho tâm lý dễ bị ảnh hưởng dẫn đến sự chuẩn bị không tốt. Vậy nên, hãy đặt cho mình những mục tiêu phù hợp và làm hết sức mình.
  • Cảm giác thiếu tự tin, sợ sai.

  • Đây là một cảm giác quen thuộc đối với tất cả những ai đã trải qua môi trường giáo dục. Cho dù bạn đã ôn tập chăm chỉ nhưng cứ đến trước ngày thi là cảm thấy không tự tin với bản thân. Giải pháp ở đây là trong thời gian ôn tập, hãy hệ thống kiến thức một cách khoa học, đưa tất cả kiến thức về thành một luồng và nhớ ghi lại những phần hơi “khoai”. Và việc còn lại đơn giản là chuẩn bị một tâm thế ngút trời và đi đến điểm thi thôi.
  • > Bảng phiên âm quốc tế – IPA

  • > Tips đánh trọng âm chính xác

2. Tâm lý phòng thi

  • Trước lúc bước vào phòng thi, ai cũng sẽ có cảm giác hồi hộp, tuy nhiên đừng quá lo ngại vì đó chỉ là tâm lý rất bình thường của con người trước những việc quan trọng. Chỉ cần hít thở thật đều để lấy được bình tĩnh và tự tin bước vào phòng thi.
  • Quản lý thời gian với bài thi.

  • Một câu chuyện muôn thuở với nhiều thí sinh trong phòng thi là không làm được hết đề. Vấn đề này giải quyết rất đơn giản, hãy luôn đảm bảo rằng bạn đọc được hết đề thi ít nhất 1 lần. Giống như lúc ôn tập, nhớ rằng đánh dấu lại những câu khó để có thể quay lại hoàn thành sau. Đừng quá chú tâm vào những phần khó mà bỏ qua những phần dễ ở phía sau. Ghi nhớ câu thần chú: “Dễ làm trước, khó lám sau” và quỹ thời gian với bài thi của bạn sẽ được bảo đảm.
  • Rơi rớt kiến thức

  • Đây là hiện tượng rất dễ xuất hiện khi bạn ôn tập không đủ kỹ hoặc do tâm lý trong phòng thi không ổn định khiến cho bạn quên mất phần kiến thức đó. Hiện tượng này cũng rất khó để đưa ra một giải pháp cụ thể ngoài việc chuẩn bị tâm lý thật tốt và mong chờ một chút vào “tâm lý”
  • Không hiểu hết từ vựng khi thi

  • Mọi bài thi đều sẽ có những từ vựng khó dùng để phân cấp thí sinh. Bạn cần hiểu rằng, từ vựng khó với bạn cũng đồng nghĩa sẽ khó với những người khác. Điều duy nhất cần làm vào lúc đó là hãy đọc thật kỹ câu/đoạn đó, tìm xem ngữ cảnh của từ là gì rồi đưa ra phán đoán về ý nghĩa.

3. Tâm lý sau khi thi

  • Các bạn có thể đang suy nghĩ rằng thi xong rồi thì tâm lý thoải mái thôi chứ thi cử gì nữa. Đúng, thậm chí nó đúng trong hầu hết các trường hợp. Tuy nhiên, vấn đề TDC đang đề cập ở đây là việc bạn phải trải qua chuỗi các bài thi liên tục và tâm lý sau khi thi cũng ảnh hưởng đến các bài thi tiếp theo.
  • Luôn tích cực sau khi hoàn thành bài thi

  • Như đã đề cập ở trên, việc bạn có một kỳ thi kéo dài thì tâm lý sau khi hoàn thành mỗi bài thi là tương đối quan trọng. Đặc biệt là đối với tiếng Anh – Một môn yêu cầu sự tổng hợp và tập trung cao và tâm lý sẽ ảnh hưởng đến toàn bộ khối kiến thức đó. Vậy nên hãy luôn tích cực sau khi hoàn thành bài thi, dù sao nó cũng đã hoàn thành rồi.
  • Đừng sử dụng điểm số để tự phán xét hay tự cao với bản thân

  • Rõ ràng là mọi bài thi đều cần có kết quả. Tuy nhiên, kết quả chỉ phản ánh một phần trình độ của bạn và đừng dùng nó để phán xét bản thân rằng bạn kém cỏi hay tự cao rằng mình hơn người. Hãy luôn quan sát xung quanh để hoàn thiện mỗi ngày và cải thiện điểm số trong bài thi tiếp theo nhé.
  • > Tâm lý khi đi du lịch nước ngoài

  • > Tâm lý tự học giao tiếp tiếng Anh

  • Như vậy, chúng mình đã đưa ra các tips để cải thiện tâm lý khi đi thi tiếng Anh. Tuy nhiên, vấn đề cốt lỗi nhất là các bạn vẫn cần phải ôn tập các phần kiến thức thật kỹ càng, đặc biệt là đối với các kỳ thi quan trọng.

______________

🌟 TOEIC DISCOVERY CORNER – Let your English speak out! 🌟

☎ Hotline: 089.992.5588 / 089.912.5588

🏫 Add: Số 14, Ngách 1, Ngõ 10, Đường Hoàng Ngọc Phách, Đống Đa, Hà Nội.

🌐 Website: https://goctoeic.edu.vn/

📥 Instagram: https://www.instagram.com/tdcenglish/

📱 TikTok: https://www.tiktok.com/@wespeaktoeic?

#TDC #ToeicDiscoveryCorner #tiếngAnhgiaotiếp #TiếngAnhchongườiđilàm #BuildingSkills #ngữâm #miễnphí